Močno & Najmočneje; z našimi tedenskimi e-mail sporočili, kjer vam bomo vedno poslali 4 vaje, ki vam bodo pomagale postati »vaša najboljša različica«. Vzemite si čas za sebe, morda 20 minut na dan, da izvedete te tedenske štiri predlagane vaje, pripravljene s strani naših najboljših trenerjev ter okrepite in odkrijte potencial svojega celotnega telesa.
Vemo, da to ni tako enostavno, vendar morate stremeti k temu, da si ustvariti novo športno navado, ki vas bo še bolj učinkovito in hitreje pripeljala do zastavljenega cilja. Začnite z malim in se najprej zbudite 20 minut prej, predlog nadaljevanja jutranjega postopka pa lahko preberete v naši novi brezplačni knjigi »7 Steps to Become a Successful Athlete«. Kliknite na spodnje okence in se naročite za prenos Slovenske verzije.
Poskušajte vztrajati 21 dni in videli boste, da bo to postala vaša lepa in polno energijska navada. To bo nato tako enostavno kot jutranja higiena. Tukaj smo za vas tudi mi, zato izkoristite priložnost in se prijavite za naš tedenski video email z 4 vadbami in načrtom, prilagojenim vašim letom.
OPOMBA: če je email Kinetic-BANDS team nenamerno zašel v zavihk "Promocija" ali "Vsiljena pošta", in v kolikor želite, da bi naše tedensko video e-pošto videli v primarni mapi »Prejeto«,POVLECITE to e-poštno sporočilo še neodprto iz zavihka »Promocije« v zavihek »Prejeto«. Od sedaj naprej boste videli naša e-poštna sporočila v glavni mapi in jih ne boste nikoli zgrešili.«
Hitrost je eden najpomembnejših atributov današnjega športa. Ali je prirojena ali ne je na vsakemu posamezniku v kaj verjame. Če izhajamo iz dejstva, da je prirojena potem jo moramo s treningom vsaj ohranjati. Sam osebno verjamem, sem preizkusil in tudi velikokrat uresničil, da jo vsakdo s ciljno usmerjenim traningom lahko tudi precej izboljša.
Hitrost je eden najpomembnejših atributov današnjega športa. Sam osebno verjamem, sem preizkusil in tudi velikokrat uresničil, da jo vsakdo s ciljno usmerjenim traningom lahko tudi precej izboljša. Vaje v tem sklopu imajo namen krepitvi moči vaših mišic nog ter s tem izboljšanje vseh atletskih sposobnosti kot so hitrost, moč, vzdržljivost, skok,..... kot tudi zmanjšujemo možnost kasnejših poškodb
Hitrost je eden najpomembnejših atributov današnjega športa. Dynamic Lunge vaje izboljšuje stabilnost, ravnotežje, simetrijo, stabilnost trebušnih mišic ter fleksibilnost kolčnih sklepov ter obenem krepi in oblikuje vaše celotno telo z uporabo lastne teže
Skok je eden najpomembnejših atributov v mnogih športih. Vaje pliometrije imajo namen izboljšanju vaše eksplozivnosti, reakcije in skoka. Z globinsko daljinskimi skoki izboljšujemo tako eksplozivno kot odrivno moč.
Vaje v tem sklopu imajo namen krepitvi moči vaših mišic nog ter s tem izboljšanje vseh atletskih sposobnosti kot so hitrost, moč, vzdržljivost, skok,..... kot tudi zmanjšujemo možnost kasnejših poškodb.
![]() |
Hitra in varna dostava |
![]() |
Brezplačna dostava za naročila nad 105 € |
![]() |
100 % garancija na zadovoljstvo |
Spremljajte nas:
|
Kinetic BANDS © 2015, Vse pravice pridržane
Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje
Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.