1. Acquisizione 

Il punto di partenza per la realizzazione tecnica di qualsiasi elemento sportivo è il processo cognitivo nello sportivo stesso. I giovani atleti, che vogliono raggiungere il controllo del proprio corpo, devono come primo acquisire padronanza nei movimenti meccanici e poi sviluppare la coordinazione dei movimenti. Ciò significa che è necessario lavorare molto sull'agilità, sull'equilibrio, sulla flessibilità, sulla mobilità e, in ultima analisi, incoraggiare anche la memoria.

• Movimenti meccanici
• Agilità
• Equilibrio
• Coordinazione
• Miglioramento della memoria.

2. Sviluppo

Sappiamo, che anche le condizioni psichiche e mentali del giocatore vengono regolarmente controllare. Degli esperti hanno scoperto, che un alto livello d'intensità del sistema cardiovascolare ha un effetto positivo sulla forza di base e sulla resistenza. La realizzazione di elementi tecnici complessi aiuta i giovani atleti a sviluppare una forte flessibilità delle articolazioni e perciò aiuta a prevenire gli infortuni.

• Resistenza
• Forza di base
• Sistema cardiovascolare
• Flessibilità
• Sviluppo mentale.

Kinetic-BANDS aumentano l'effetto dell esercizi fino a 4 volte. Clicca sul video per vedere il diference.

Shape Your Abs at a Faster Rate

Knees Out is a fat burning exercise, that is relatively new in the workout world. It approximately burns 34 calories when you do 3 sets of 30 seconds and mostly targets your Abs and Obliques. Besides that, it also works your Quads, Hamstrings, Glutes, and Shoulders. By adding the Kinetic-BANDS to the Mountain Climbers exercise you will burn 20% more Calories – 41 calories and will make more muscles like the Hip flexors, Obliques, Adductors and Glutes work. Your Abs and muscles like the Glutes, Hamstrings and Quads will work more intensively with the help of the Kinetic-BANDS, and you will therefore shape your Abs up to 4x faster. Note: the amount of calories burned will differ from person to person.

3. Eccellenza

Il nostro obiettivo principale deve essere il raggiungimento di tutte gli elementi appena elencati e il conseguimento dell'eccellenza tecnica. Solo con un programma ben strutturato, con molta pratica e con un continuo monitoraggio e correzione degli errori, il giocatore conquisterà piena padronanza della tecnica. È fondamentale comprendere gli elementi di base, che servono per raggiungere il successo.

• Ottima esecuzione dei singoli elementi tecnici.

Seguici:

4. Professionalità

L'obiettivo finale del giocatore dovrebbe essere quello di conseguire un gioco efficace. Se il giocatore è consapevole delle proprie capacità, è veloce nell'esecuzione tecnica ed è veloce anche nel prendere le decisioni corrette, seguendo tutto quello appena detto, è sulla buona strada per avere molto successo.

Per un avanzamento, un giovane giocatore, ha bisogno di diversi anni. D'altro canto, l'eccellenza potrà essere raggiunta solo se si fanno degli allenamenti ben strutturati e di alta qualità e si usano delle corrette attrezzature.

• Fiducia in se stessi
• Velocità
• Il processo decisionale.

Clicca su "Video di Allenamenti" e si sceglie il vostro sport e conoscere i vantaggi di utilizzare le Kinetic BANDS.

Per raggiungere i vostri obiettivi, i prodotti Kbands possono esservi di grande aiuto. Sono facili da usare, adatti a ogni età e sesso, adatti a ogni disciplina sportiva e livello di prestazione. Facili da indossare, vanno agganciati a un centimetro sopra le ginocchia e la resistenza inflitta si sente a ogni movimento. Sentirete i vostri muscoli bruciare e avrete tanta voglia di un allenamento qualitativo.

• La resistenza inflitta dagli elastici farà aumentare la vostra frequenza cardiaca fino al livello in cui s'inizia a bruciare i grassi.
• Ogni singolo movimento farà si che i vostri muscoli si modellino e si rafforzino.
• L'aggiunta degli elastici Kbands al vostro esercizio aerobico aiuta ad aumentare la vostra preparazione atletica e a raggiungere un livello superiore.
• Gli elastici Kbands sono utilizzati per aumentare la velocità, migliorare l'equilibrio e la prestazione in generale.
• Tutto ciò e ancora di più senza mettere sotto sforzo legamenti e articolazioni.